Памятка для перенесших ОРВИ

<< назад

 

1. Дети и подростки, перенесшие ОРВИ, нуждаются в ограничении общей продолжительности учебных занятий. Рекомендуется обеспечить освобождение обучающихся:

- от сдвоенных и последних уроков в течение 3-6 дней;

- от факультативов;

- от уроков труда в мастерских на 1-2 недели;

- от занятий физкультурой на 1-2 недели.

2. В целях предупреждения отрицательных последствий гиподинамии и обеспечения оптимальных сроков восстановления функциональных возможностей целесообразно в часы, отведенные для уроков физкультуры, организовывать прогулки на свежем воздухе для обучающихся с включением дыхательных упражнений и игровых элементов.

3. После завершения процессов восстановления в целях эффективной профилактики ОРВИ необходимо привлекать обучающихся к систематическим занятиям физической культурой с постепенным увеличением их длительности и интенсивности.

 

Как вы относитесь к семейному обучению?